— Şêwirmendî ji bo jinan* û keçan*
Zimanê hêsan
Şîdeta li dijî jin* û keçan*
Şîdet çi ye? Tundûtûjî dikare cûrbecûr cûrbecûr bigire.
Tundûtûjî tê wê wateyê ku kesek kesek din diêşîne an diêşîne. Ev dikare bi awayên cûda pêk were. Girîng e ku mirov bizane ku mafê tu kesî tune ku kesek biêşîne an bitirsîne.
Şîdeta li dijî jin û keçan çawa dikare xwe nîşan bide?
Şîdeta li dijî jin û keçan dikare bi çend awayan pêk were:
Şîdeta fizîkî:
Ev tê wê wateyê ku kesek dikare lêdan, lêdan, an wekî din bi fizîkî birîndar bike.Şîdeta devkî:
Dibe ku kesek peyvên xirab bikar bîne, heqaret bike, an jî tehdîd bike ku zirarê bide.Şîdeta hestyarî an derûnî:
Ev dikare were vê wateyê ku kesek bi domdarî rexne dike, manîpule dike an ditirsîne da ku bi hestyarî zirarê bide.Şîdeta zayendî:
Ev gava ku kesek li dijî îradeya xwe zorê dide an jî bi neheqî dest li kiryarên cinsî dike.Şîdeta aborî:
Ya ku diqewime dema ku kesek bixwaze azadiya darayî sînordar bike, drav bigire, an ji hêla aborî ve kontrol bike ev e.Şîdeta dîjîtal:
Ev gava ku kesek li ser Înternetê, wek mînak li ser medyaya civakî, lê di heman demê de bi peyamên rasterast an di nav komên peyamberan de, heqaret, tacîzkirin, tehdîdkirin an jî devê xirab tê kirin.
Girîng e ku meriv zanibe ku dema ku şîdet tê jiyîn dikare ji bo rewşên weha an jî mîna wan alîkariyê were xwestin. Mirov û rêxistin hene ku dikarin piştgiriyê bidin.
Ez dikarim çi bikim?
Dema ku şîdet tê jiyîn, ji bo parastina xwe û wergirtina piştgiriyê gav hene:
Tavilê ewlehiyê bigerin:
Ger hûn di xetereyek nêzîk de ne, hewl bidin ku biçin cîhek ewle.Bi yekî ku hûn pê bawer in re bipeyivin:
Serpêhatiyên xwe bi yekî ku hûn pê bawer in re parve bikin, wek heval, endamê malbatê an hevkarek.Alîkariya profesyonel bistînin:
Rêxistinên ku di piştgiriya şîdetê de pispor in têkilî daynin. Li gelek welatan ji bo mexdûrên şîdetê xetên germ û xizmetên şêwirmendiyê hene.Çalakiya qanûnî bifikirin:
Di hin rewşan de dibe ku hewce be ku tedbîrên qanûnî bêne girtin. Ev dikare were wateya raporkirina tundûtûjiyê ji polîs re an jî wergirtina biryara qedexekirinê.Bûyeran belge bikin:
Ger ew ewle be, tomarek bikin ka çi qewimî, di nav de tarîx, dem, cîh û şirove. Ev agahdarî dikare di mijarên qanûnî de kêrhatî be.Li şîreta profesyonel bigerin:
Bi şêwirmendek an terapîstek re bipeyivin da ku piştgirîya hestyarî bistînin û rêyên ku bi bandorên şîdetê re mijûl bibin bibînin.Li ser tedbîrên parastinê fêr bibin:
Ger hewce be, li ser tedbîrên parastinê bipirsin, wek penagehek ewle an bernameyek parastinê ji bo mexdûrên şîdetê.Xwe lênêrîn:
Bînin bîra xwe ku hûn lênêrîna xwe bikin. Li vebijarkên lênihêrîna xwe bigerin da ku tenduristiya xweya laşî û hestyarî xurt bikin.
Girîng e ku em tekez bikin ku hûn ne bi tenê ne, û kes û çavkaniyên ku dikarin alîkariya we bikin hene. Ger gengaz be, piştgirî û alîkariyê ji pispor û rêxistinên pispor ên pêşîlêgirtina şîdetê û parastina mexdûran bigerin.
